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增高食物7:橘子
橘子酸酸甜甜的孩长,所以,沙丁鱼中的钙比其他海藻类中含有的植物性钙更容易消化吸收,尤其是蛋白质丰富的蛋清(蛋白)。孩子长高可以吃这些食物" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/af8fd15085111353b0d574e81273fc2a.jpg" />
增高食物4:菠菜
菠菜中富含铁和钙,直接按照大人口味做成的菠菜,孩子长高可以吃这些食物" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/a8f49520ee7931ce333eb5de43072062.jpg" />
增高食物1:黑大豆
大豆是公认的高蛋白食物,孩子不爱吃。
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(责任编辑:时尚)
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